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考后狂欢,别太过头

来源:金英杰医学       点击数:10780      更新时间:2017-08-31
考后狂欢,别太过头

  考试后尽情释放自己压抑的心情,这是绝大部分考生的愿望。聚会、喝酒、K歌、看电影或打网游……紧张的医师执业考试已经结束,不少同学感觉该尽情地去放松一把了。这里金英杰提醒大家,一定要注意几下几点:

  一、理智分析情境,正确对待外界的压力

  每个人在考试后,尤其是一些大的考试后,许多同学会面对外界多方面的压力,这些压力主要来源于同事、同学、亲戚朋友等等,当你没有达到期望值时,你可以先分析一下:自己是否刻苦努力了,是否尽自己的全力了,如果已竭尽全力但仍无达到要求,就不必再过多地责备自己,你不妨可这样思考:只要我尽力了,我的心里就是坦然的。

  二、分析、总结平时的学习态度,学习方法

  在考试后想痛痛快快地玩一场,这种心情是可以理解的,考试后轻松一下,放松放松,发泄一下压抑的情绪也是应该的,但考试后在一段时间里将学习抛到九霄云外,对考试也不做任何分析也未免有些“潇洒”过头了。考试后可结合试卷,对自己平时的复习目的、学习态度和学习方法进行分析。毕竟医学知识有利于以后的职业。


责任编辑:zlh

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